Добавить в избранное

Тяжесть в ногах

Симптомы и лечение артрита пятки.

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института заболеваний суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы просто принимая каждый день...

Читать далее »

 

С древних времен, когда человек с четверенек встал на ноги, он вынужден расплачиваться за прямохождение. Поскольку нагрузка на нижние конечности велика, то нередко именно в ногах возникают разные патологические состояния. Одним из таких заболеваний, встречающихся довольно часто, является артрит пятки.

Стопа представляет собой отличный амортизатор, позволяющий безболезненно и легко передвигаться, прыгать и бегать. Самой большой костью стопы является пяточная, она соединяется с соседними костями небольшими суставами, подвижность в которых, вместе с особенностями строения сухожилий и мышц удерживает свод стопы и обеспечивает амортизационные свойства. Именно эти суставы чаще всего и поражаются артритом.

Частота встречаемости артрита пятки не больше 0,1%, однако, среди всей группы артритов это наиболее распространенное заболевание. Поражает болезнь трудоспособное население в возрасте двадцати — сорока лет.

Причины развития

Воспаление пятки и прилежащих тканей возникает под воздействием разных факторов: наследственных, иммунологических, инфекционных, нарушениях обмена. Соответственно среди артритов пятки можно выделить:

  • реактивный артрит;
  • обменный (подагрический);
  • псориатический артрит;
  • ревматоидный артрит (чаще серопозитивный);
  • анкилозирующий спондилоартрит (болезнь Бехтерева).

То есть пятка может поражаться при любом виде артрита. Чаще всего (в семидесяти процентах случаев) встречается реактивный артрит – асептическое воспаление пятки, с поражением не только сустава, но и окружающих тканей. Связан он, как правило, с перенесенными инфекциями, вызываемыми хламидиями, кишечной палочкой.

Предрасполагающими факторами, приводящими к артриту, могут быть:

  • лишний вес;
  • тяжелые физические нагрузки;
  • перенесенные инфекционные заболевания мочеполовой системы и желудочно — кишечного тракта;
  • травмы пяточной кости и сухожилий;
  • неправильное питание, употребление алкоголя и курение.

Клиническая картина

Начало заболевания может быть постепенным. После перенесенной ОРВИ, кишечной инфекции через две недели или месяц появляется боль в пятке. Иногда инфекция может протекать бессимптомно и отследить четкую зависимость невозможно.

Больного беспокоит выраженная боль, иногда не только при нагрузке, но и в покое. Может повыситься общая температура тела, присоединиться незначительные катаральные явления, конъюнктивит. Поражение чаще симметричное, обнаруживается припухлость, может быть гиперемия кожи. Наступать на ногу больно, поэтому пациент щадит стопу, стараясь опираться на носок, прихрамывает. Больной жалуется на токающую боль, ощущение «гвоздя», не проходящее даже в покое или ночью. Сон нарушается.

По яркости проявления симптомов различают четыре стадии артрита пятки:

1 2 3 4
Боль незначительная, возникает при нагрузке боль умеренно выраженная, не проходит в покое сильная боль выраженная боль в течение всего дня и ночью
Гиперемия, отек отсутствует умеренный значительный выраженный
Нарушение функции нет больной щадит ногу скованность Тугоподвижность, невозможность самостоятельно двигаться
Изменения на рентгенограмме отсутствуют, либо минимальные деструкция хряща дегенеративные изменения и деформация пяточной кости значительная деформация пяточного сустава
Прогноз благоприятный, выздоровление относительно благоприятный, хронизация неблагоприятный, инвалидность значительно неблагоприятный, необратимые изменения

Изменения в суставах могут сопровождаться различными внесуставными симптомами. В случае реактивного артрита это поражения глаз и урогенитальной сферы (конъюнктивиты, циститы, уретриты). В случае аутоиммунных состояний, таких как ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева, псориатический артрит – поражения кожи характерные для этих заболеваний, миокардиты, плевриты, нефриты.

Диагностика

Установить диагноз артрита пятки не так сложно, важнее определить причину, приводящую к повреждению сустава. От этого зависит тактика дальнейшего лечения. Постановка диагноза начинается с опроса пациента, выявления жалоб, осмотра.

Важнейшим исследованием при артрите пятки считается рентгенодиагностика. Она позволяет выявить характерные изменения в кости и прилежащих мышцах и фасциях, степень деформации и стадию болезни. На рентгеновском снимке хорошо видно разряжение костной ткани, образование дополнительных выростов сопровождающих артрит пятки и травмирующих сухожилия. Эффективными методами диагностики считаются магнитно — резонансная и компьютерная томография. МРТ позволяет выявить патологию не только сустава, но и окружающих мягких тканей: разрывы сухожилий, опухоли, травмы и т.д.

Обязательно всем пациентам проводится лабораторное обследование: общий анализ крови позволяет выявить признаки воспалительного процесса (лейкоцитоз, повышение СОЭ, нейтрофильный сдвиг формулы, возможна анемия), общий анализ мочи определяет наличие патологии мочевыделительной системы (лейкоцитурия, белок в моче, соли, микрогематурия). Иммунологические исследования (ПЦР диагностика) позволяют получить данные о наличии либо отсутствии антител к инфекционным агентам (хламидиям, микоплазмам и т.д.), ревматоидного фактора, иммунных комплексов. Для анализа используют не только сыворотку крови, но и синовиальную жидкость.

Биохимия поможет определить С-реактивный белок, Антистрептолизин –О, сиаловые кислоты, серомукоид, количество мочевой кислоты и др.

В качестве дополнительных инструментальных методов диагностики при артрите пятки используют ультразвуковое сканирование, электрокардиографию, микробиологические анализы на выявление возбудителя (посевы из глаз, половых органов, уретры и т.д.)

Методы терапии

Помощь пациенту при артрите пятки заключается не только в оказании медикаментозной поддержки. Терапия должна быть комплексной, направленной на устранение причины, облегчение симптомов и восстановление функции.

В случае реактивного артрита первой группой лекарственных препаратов являются антибиотики. Их подбирают с учетом выявленного возбудителя и его чувствительности. Чаще всего используют макролиды (эритромицин, азитромицин), фторхинолоны (левофлоксацин) и тетрациклины. При неэффективности препаратами выбора могут стать цефалоспорины не ниже третьего поколения (цефтриаксон).Если артрит пятки вызван аутоиммунным процессом, то показано базовое лечение цитостатиками и иммунодепрессантами.

Симптоматическое лечение направлено на снятие боли, уменьшение воспаления, купирование внесуставных проявлений, снятие общей интоксикации. Препараты, использующиеся для этих целей, могут быть применены при любом типе артрита. Это нестероидные противовоспалительные средства (НСПВС), анальгетики и глюкокортикостероиды. Их можно применять не только внутрь или в виде инъекций, но и местно в качестве мазей, гелей, компрессов. При неэффективности НСПВС, гормональные препараты (дипроспан, кеналог) можно вводить внутрь сустава. Особенно это показано на третьей и четвертой стадиях воспалительного процесса, когда медикаментозное лечение нацелено на поддержание состояния и уменьшение боли. Витамины и хондропротекторы (артра, инолтра, хондроксид) восстанавливающие хрящевую ткань показаны на первых двух стадиях, когда разрушения сустава еще не наступило и процесс обратим. В дальнейшем, при значительных деформациях, прием этих лекарств не имеет смысла.Важную роль в лечении артрита пятки играют альтернативные методы терапии. Это массаж, лечебная физкультура, физиопроцедуры, ортопедические средства.

В остром периоде ногам нужно обеспечить покой, убрать нагрузку. Начинать упражнения и физиотерапию следует в фазе затухания, когда основные симптомы уже купированы. Лечебная физкультура подбирается индивидуально, начинается с щадящих занятий, с постепенным увеличением нагрузки. Показана мануальная терапия, различные виды массажа. Проводимое физиолечение включает в себя: электрофорез с лекарственными препаратами, диадинамические токи, амплипульс, озокеритовые и парафиновые аппликации. Эффективным методом лечения считается лазер.

Ортопедические стельки, подпяточники, специальные подушечки снижают нагрузку на пятку, способствуют уменьшению боли, помогают привести стопу в правильное положение и поддерживать свод. В критических ситуациях применяют полную иммобилизацию конечности, путем наложения гипсовой лангеты.

Хирургическое вмешательство используется только в крайних, запущенных случаях, когда развились контрактуры. Обычно используется очень редко.

Диета

Не менее важным в комплексе лечебных мероприятий является правильное питание. И хотя бороться с лишним весом необходимо, ни в коем случае нельзя голодать. Рацион должен быть полноценным, содержать достаточное количество витаминов и минеральных веществ.Следует исключить из употребления алкогольные и газированные напитки, продукты, содержащие консерванты, красители и искусственные ароматизаторы. Запрещены маринады, соленья и копчености. Пищу следует варить, готовить на пару, тушить или запекать. Не рекомендуется употребление жирных сортов мяса, колбас, маргарина, томатов, баклажан.

Больной должен получать достаточное количество продуктов, богатых кальцием – кефир, творог, варенец, неострые сыры. Употребление в пищу рыбы, большого количества овощей также полезно. Для восстановления хрящевой ткани хорошо подходят блюда содержащие природные хондропротекторы: холодец, заливное, желе и т.д. Требуется ограничить сахар, шоколад и прочие сладости. Замените их на фрукты и свежевыжатые фруктовые соки.

Лечение народными средствами

  1. Цветы сирени залить спиртом в равных пропорциях. Настаивать в темном месте не менее недели. Использовать настойку для растирания или компрессов.
  2. Чайную ложку соли смешать со столовой ложкой меда, добавить 50 мл. йода. Смазывать пятку на ночь.
  3. Сто грамм меда довести до жидкого состояния на водяной бане, добавить пять грамм мумие. Использовать для смазывания или компресса. Применять при отсутствии аллергии на продукты пчеловодства.

Профилактика

Полностью защититься от артрита пятки невозможно, ведь нагрузка на стопы у каждого человека велика. Однако соблюдение некоторых правил позволит сохранить здоровье ног надолго. Прежде всего, это соблюдение здорового образа жизни, отказ от алкоголя и курения.

Важную роль в профилактике играет соблюдение личной гигиены, санация хронических очагов инфекции, ношение правильной обуви, регулярная физкультура и самомассаж стоп.

Помните, что легче не допустить начало болезни, чем ее вылечить.

Отечность и тяжесть в ногах. Что значат симптомы?

отечность и тяжесть в ногах

Добрый день!

В последнее время беспокоит отечность ног, тяжесть в ногах, под коленом (по середине) обеих ног появилась небольшая опухоль, все эти симптомы проявились в один день. Ранее такого не было, травм не было.

Что это может быть?

По описанным Вами признакам можно предположить наличие параартикулярной кисты (киста Бейкера подколенная гигрома). Довольно распространенное заболевание.

Обычно проявляется у спортсменов и у людей, связанных, в силу своей профессиональной деятельности, с тяжелыми физическими нагрузками. Первичные кистозные образования могут спровоцировать:

  • бруцеллез, кокцидидиомикоз и аспергиллез:
  • кандидоз, амилоидоз и саркоидоз;
  • инфекции, вследствие развития туберкулезного артрита;
  • причиной двусторонней локализации может быть псориатический артрит.

Вторичная патология может являться следствием фоновых заболеваний – артрит, артроз, внутрисуставные гематомы. В основе генеза лежат нарушения в эндокринных функциях, в результате чего, гиперпродукция суставной жидкости вызывает ее скопление на обратной стороне колена. Именно в этом месте, между кожей и суставной структурой, достаточно площади для размещения кистозных образований, даже для очень внушительных (в диаметре до 10 сантиметров).

Иногда киста выбухает и на боковой поверхности колена. Может исчезать при надавливании на нее – жидкость перемещается в сустав, но затем вновь возвращается в кистозную полость. Отечность, тяжесть, боли и слабость в ногах, могут быть следствием давления кисты на нервные волокна и кровеносные сосуды. Могут спровоцировать развитие варикоза.

Такие опухоли относятся к доброкачественным образованиям, и при небольших размерах, которые не мешают нормальному функционированию сустава, обычно не требуют вмешательств. Несмотря на это, обследование все же нужно провести. Так как, в таких местах, со схожей симптоматикой, могут развиваться злокачественные синовимы – твердые опухоли синовиальной саркомы.

Чтобы определить природу новообразования следует пройти обследование методом УЗИ или МРТ коленного сустава. Исследовать содержимое опухолевого образования посредством пункции.

Многие пациенты обращаются в больницу с одной и той же проблемой: у них отекают и болят ноги. Конечно, может показаться, что подобные симптомы незначительные, но тяжесть в ногах, причины которой могут быть разными, кроет в себе массу проблем.

Причины

Причин для того, что человек ощущает боль и тяжесть в ногах, действительно очень много. Наиболее распространенные из них связаны с кровообращением в нижних конечностях, также причиной могут послужить заболевания суставов, дополнительная нагрузка и особенности конкретного организма. У некоторых пациентов может быть несколько причин или заболеваний, которые провоцируют тяжесть в ногах, потому необходимо обратиться к врачу и пройти диагностику.

Нагрузки на нижние конечности

Боль и тяжесть может стать результатом излишних нагрузок на ноги. Это касается тех пациентов, чья работа связана с постоянным напряжением мышц, причем напряжение может вызвать обычное стояние на ногах или постоянная ходьба или бег.

В связи с этим нарушению будут подвержены люди, чья профессия напрямую связана с такими особенностями. Это касается спортсменов, которые практически всегда держат ноги в напряжении, грузчиков, которые, кроме постоянного вертикального положения, дают большой вес на ноги. Помимо этого, подобной патологии могут быть подвержены парикмахеры, хирурги, учителя.

Но это не значит, что отсутствие нагрузки положительно скажется на работе ног. Небольшие и редкие сокращения мышц приводят к тому, что мускулатура становится слабой и даже привычные нагрузки могут вызывать тяжесть и боль в ногах. Эти проблемы касаются пациентов, которые очень мало находятся в вертикальном положении и практически не ходят в течение дня.

Болят ноги

Оба показателя связаны с тем, что если не чередовать отдых и нагрузку, то у человека начинает нарушаться венозный отток, что становится причиной возникновения венозной недостаточности. А на фоне этой патологии начинают развиваться варикоз, тромбоз и другие заболевания.

Ожирение

Этот фактор частично включает в себя нагрузку на суставы и ноги в целом. Дело в том, что когда человек прибавляет в весе, это не только сказывается дополнительными килограммами, которые давят и на колени, и на голеностоп. Ноги постоянно находятся в напряжении, что провоцирует изменения в мышцах нижних конечностей. Соответственно увеличивается и объем крови, которая циркулирует в этой части тела, и межтканевой жидкости. В связи с этим вены, расположенные в области ног, сдавливаются, что вызывает нарушение нормального венозного оттока, откуда и появляются отеки и ноющая боль.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Лето-зима

Казалось бы, причем здесь времена года? Но не всё так просто, во время повышения температуры окружающей среды наблюдаются изменения не только на улице, но и в человеческом организме. Под воздействием высокой температуры происходит нарушение привычного кровообращения в области ног, из-за этого появляется непривычная тяжесть, а ноги довольно часто отекают.

Женский организм

Особенности женского организма приводят к тому, что нарушения в плане отечности и тяжести в ногах у представительниц прекрасного пола бывают гораздо чаще. На это влияет множество факторов, некоторые из них женщина изменить не имеет возможности, но другие возникают именно по её вине.

Боль в ногах

К примеру, такие проблемы, как скачки гормонов, регулируются природой и повлиять как-либо на них довольно сложно. Тем более что попытки воздействия медикаментами могут иметь обратный эффект и вместо положительного результата можно получить массу проблем. Причиной тяжести в ногах может стать нарушение менструального цикла, а, соответственно, и уровня гормонов в организме.

Беременность тоже является причиной возникновения проблем. Этот период в жизни женщины включает массу факторов, которые могут вызвать боли в коленных, тазобедренных и других суставах, а также тяжесть в ногах. Часто приходится видеть у беременных женщин отекшие ноги. Это связано и с нагрузкой, и с гормональными изменениями в организме. Период родов и несколько недель после рождения ребенка продолжают сохранять некоторые симптомы беременности.

Если женщина предохраняется с помощью гормональных контрацептивов, то это может сказаться разнообразными нарушениями, в том числе и в нижних конечностях. В период менопаузы организм женщины работает несколько иначе, из-за чего ощущаются боли в суставах, может быть увеличение массы тела и другие неприятные факторы.

Увы, устранить такие симптомы довольно сложно, поскольку это нормальный физиологический процесс, но также есть и внешние факторы, одним из них является неудобная обувь. Любовь женщин к высоким каблукам и танкеткам играет с ними плохую шутку. Физиологическое положение стопы меняется, мышцы напрягаются, возникает перенагрузка и много проблем, в том числе и нарушение кровообращения. После такой значительной нагрузки даже вечером, когда женщина разувается, ощущение тяжести покидает её не сразу.

Усталость ног

Патологии

Спровоцировать тяжесть в ногах могут патологии сердечно-сосудистой системы. позвоночника и почек. Наличие проблем хотя бы с одним из этих органов может сказаться на работе всего организма.

Патологии с ногами могут возникать из-за того, что есть проблемы в работе сердца, ведь именно этот орган отвечает за нормальную циркуляцию крови. Если нарушается структура мышцы сердца, то этот орган уже не может в полной мере осуществлять те функции, которые на него возложены. Одной из патологий может быть хроническая сердечная недостаточность.

Боли и тяжесть также возникают, если есть проблемы не только с сердцем, но и с сосудами. Поэтому такие заболевания, как варикоз, атеросклероз, тромбофлебит довольно часто сопутствуют возникшей тяжести в ногах. Из-за этих заболеваний кровь не может нормально циркулировать, поэтому и возникают неприятности с ногами.

Если все связано с работой позвоночника, то пациент, вероятнее всего, будет ощущать не столько тяжесть, сколько боль и онемение. Это объясняется тем, что патологии позвоночника выражаются защемлением нервов, что и приводит к жжению, боли и другим ощущениям в области ног.

Вследствие почечной недостаточности нарушается выведение жидкости из организма, поэтому такая патология может диагностироваться при распухших ногах. Локализация отеков может быть в любой части организма, не исключаются и нижние конечности человека.

Плоскостопие

Это заболевание провоцирует быструю утомляемость организма. Дело в том, что при подобном недуге у человека нарушается не только внешний вид стопы, осанка, происходят изменения в организме, которые вызывают большое количество неприятных симптомов. Одним из них является тяжесть в ногах, а у некоторых пациентов к концу дня может наблюдаться отечность ног и появление судорог.

Здоровые ноги

Проблемы с суставами

Ряд заболеваний, таких как бурсит, ревматоидный артрит, подагра, вызывают боли в коленном суставе, голеностопе и даже в пальцах на ногах. В связи с этим боли, которые возникают в том же коленном суставе, сопровождаются другими неприятными ощущениями, среди которых тяжесть в ногах, отечность, жжение и другие проявления данных патологий.

Сахарный диабет

При этом заболевании у пациента поражаются сосуды, что является одной из главных причин для возникновения болей и тяжести в ногах. В связи с этим у некоторых пациентов развивается такая патология, как «диабетическая стопа». Это состояние довольно серьезное, вплоть до того, что может понадобиться ампутация пораженной части ноги.

Лекарственные препараты

Всем известно, что большинство лекарственных препаратов имеет какие-либо противопоказания или же может вызывать побочные эффекты. Прием некоторых медикаментов может сказаться нарушением чувствительности конечностей или появлением тяжести в ногах. Ряд средств может быть причиной появление побочных эффектов из-за длительного приема препаратов. В первую очередь это касается НПВС и гормональных препаратов, также в этом списке находятся сахароснижающие и гипотензивные средства. Во время применения этих препаратов следите за реакцией собственного организма, а при возможности обсудите вопрос сокращения курса терапии со своим лечащим врачом.

врач лечит суставы

Симптоматика

Подобные проблемы в организме будут сопровождаться одним из главных симптомов – это тяжестью в ногах, что редко становится причиной для паники у пациентов. Но есть ряд таких симптомов, при которых необходимо в срочном порядке вызывать «скорую помощь».

На фоне заболеваний, вызывающих тяжесть в ногах, может нарушиться дыхание, когда человеку не хватает воздуха или возникают очевидные проблемы, необходимо звонить в «скорую». Тяжесть в нижних конечностях могут вызывать проблемы с сердцем, поэтому при болях в груди, которые не проходят 5-10 минут, вызывайте врача.

«Неотложка» понадобится, если у пациента нарушается сознание, он может путаться в происходящем, у него возникает головокружение, у некоторых пациентов это может закончиться обмороком. Если в последнее время вы перенесли травму ног, а через пару дней они опухли, то в этом случае поход к доктору станет лучшим решением избежать серьезные нарушения.

Лечение

Прежде чем приступить к лечению, необходимо понимать, почему возникла ноющая боль, отёки и тяжесть в ногах. Для этого проводится консультация специалиста и пациент рассказывает про характер боли, есть ли они в коленях, стопах, как проявляются другие неприятные ощущения. Затем лечащий врач отправляет пациента пройти ряд обследований, которые помогут определить, в чем проблема. Это может быть УЗИ вен и артерий, органов малого таза, почек, анализ крови, мочи, ЭКГ и другие. Во многом обследование будет зависеть от симптоматики и подозрений на наличие определенного заболевания.

Затем можно начинать лечить пациента. Если тяжесть в ногах не сопровождается другими ярко выраженными симптомами, то, вероятнее всего, это будут проблемы с сосудами и оттоком венозной крови. Для устранения этого назначаются специальные препараты, которые нормализуют процесс и приближают пациента к выздоровлению.

Кроме лечения медикаментами, можно применять специальные меры, которые позволят облегчить ваше состояние. На 15-20 минут расположите ноги выше уровня сердца и вы заметите, что тяжесть не так сильно ощущается.

Не носите одежду, которая может передавливать вены и нарушать нормальный кровоток. Делайте массаж голеней и избавьтесь от лишнего веса. Если вы не можете избежать лишней нагрузки, носите компрессионные гольфы. Подберите удобную обувь и споласкивайте ноги холодной водой. Подобные меры позволят уменьшить проявление некоторых симптомов заболевания. Также некоторым пациентам подойдет комплекс несложных упражнений, которые не дают крови застаиваться, а соответственно, вызывать болезненные ощущения и тяжесть в области нижних конечностей.

Любое заболевание требует комплексного подхода в лечении, поэтому сочетание всех мер поможет намного быстрее и эффективнее вылечить заболевание. При возникновении неприятных ощущений в области ног посетите доктора, проконсультируйтесь и при необходимости приступайте к лечению.

2017-03-22

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий

Лучшее средство для суставов


Subscribe!