Добавить в избранное

Грыжа шейного отдела причины

Протрузия шейного отдела позвоночника: симптомы и лечение

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института заболеваний суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы просто принимая каждый день...

Читать далее »

 

Боль в шееПротрузия шейного отдела – это заболевание позвоночника, возникающее вследствие выпячивания межпозвоночного диска, из-за дегенеративно-дистрофических процессов и носящее прогрессирующий характер.

Патология развивается медленно и вначале не проявляется какими-либо симптомами. Основным врагом межпозвоночных дисков, является обезвоживание, которое происходит в результате старения организма.

Проявляется протрузия из-за снижения прочности стенок дисков, студенистое ядро начинает оказывать давление на кольцо хряща, после чего выпячивается наружу. Размер протрузии в области шеи составляет 1-5 мм, а в спинном отделе от 1 до 12 мм.

Причины развития заболевания

Протрузия в шейном отделе может проявиться как после травматические последствия шеи, растяжения мышц, переломов и сильных перегрузок. К главным причинам развития болезни также относятся:

  • Лордоз (искривление позвоночного столба назад);
  • Кифоз (искривление позвоночного столба вперёд);
  • Сколиоз (искривление позвоночного столба в сторону);
  • Остеопороз (ломкость костей).

Шея является мало защищённой и утончённой частью спины, в ней скапливается много нервных корешков, что делает данную область очень уязвимой. Вследствие этого протрузия в шейном отделе является наиболее опасным состоянием, по отношению к её возникновению в иных областях позвоночника.

Симптомы заболевания

Типичные симптомы начинают проявляться на поздних этапах развития болезни, когда диск достигает значительной степени выпуклости. Ими могут приходиться:

  • Нарушения сна и раздражительность;
  • Снижение умственной деятельности и головные боли;
  • Ослабление мышц рук, что проявляется ощущением слабости при выполнении обычных физических упражнений;
  • Чувства ползанья мурашек в верхних конечностях или утрата чувствительности (возможна с одной стороны или сразу двух);
  • Частые ощущения боли в районе шеи, иррадиирущие в межлопаточную зону, ухо, плечо или руку.

Симптомы протрузии шейного отдела позвоночника также зависят от степени тяжести патологии, которая развивается в 3 этапа:

  1. Под воздействием постоянного сдавливания диска, происходит сплющивание пульпозного ядра, и фиброзная структура кольца становится рыхлой;
  2. Диск на 4 мм впадает в позвоночный канал;
  3. Нарушается целостность фиброзного кольца и впоследствии частично выпадает пульпозное вещество.

В завершение появляется грыжа диска шейного отдела позвоночника, симптомы которой и начинает ощущать человек.

Диагностика заболевания

Стадии развития заболевания позвонковПеред назначением лечения врач должен провести диагностику пациенту. Это необходимо для исключения других заболеваний, проявляющихся аналогической симптоматикой, а также для достижения по максимуму положительных результатов при лечении. В качестве диагностики назначаются следующие методики исследования:

  1. Компьютерная томография (КТ);
  2. Магнитно-резонансная томография (МРТ). Благодаря этому методу можно получить всю информацию о заболевании. Он является безопасным и более информативным, чем КТ.

При своевременном оказании помощи избавление от протрузии наблюдается в 9 случаях из 10.

Способы лечения

В основе лечения лежит использование всех лечебных мероприятий в комплексе. Такой подход даёт более эффективные результаты. К основным методам лечения протрузий шейного отдела позвоночника относятся:

Медикаментозная терапия

Данное направление носит симптоматический характер, и числиться как дополнительная мера. В качестве лекарств назначаются обезболивающие препараты и средства входящие в группу нестероидных. Показаны для общего укрепления организма иммуностимуляторы, минеральные и витаминные комплексы, которые назначает врач с учётом стадии развития болезни. К этим лекарственным средствам относятся:

  • Напроксен;
  • Целекоксиб;
  • Аспирин;
  • Ибупрофен;
  • Метокарбамол;
  • Циклобензаприн;
  • Каризопродол

Физиотерапия

Этот метод применяют для стимуляции кровообращения, а также обменных процессов тканей, пораженных заболеванием. Самыми эффективными процедурами в данном направлении являются:

  • Магнитотерапия;
  • Миостимуляция;
  • Парафинотерапия;
  • Электрофорез.

Массаж

Процедуры массажа, как и физиотерапию не рекомендовано проводить в период обострения болезни. При выраженных клинических проявлениях можно массировать только руки, плечи и грудную часть. Когда период обострения закончится, возможен массаж шеи, который укрепляюще воздействует, на шейный мышечный каркас и помогает восстановить, исходное положение, диска вместе с тем уменьшая размер протрузии.

В процессе массажа, отростки позвонков пытаются защитить нервные корешки от сжатия в дальнейшем «однако» симптомы могут усугубиться даже в результате незначительного движения позвонков, что возникает при надавливании.

Упражнения

ЛФК при пробелмах с позвоночникомДанная методика способствует укреплению мышечной ткани в шейном отделе позвоночника. В процессе занятий комплекс упражнений направлен на осуществление наклонов туловища в обе стороны, подтягивание подбородка к грудине и запрокидывания взад головы.

Во время занятий нельзя делать резких и сильных движений головой.

Вот некоторые из них:

  1. Стоя перед зеркалом направить голову вперёд, плечи отвести немного взад. Подбородок наклонить вниз до ощущения лёгкой растяжки в переднем отделе шеи. После этого подбородок необходимо напрячь и подвинуть его немножко взад, усиливая растяжку. В таком положении нужно остаться, сосчитав до двух и затем вернуться к исходной позиции. Выполнить 10 раз;
  2. Стоя прямо нужно отвести плечи немного взад и расслабить мышцы шеи, затем медленно поднять подбородок, вверх и опустить вниз. Оставаться в этом положении 15 сек., потом вернуться к исходному положению. Повторить 5 раз;
  3. Поместить руки за спину и переплести между собой пальцы рук, затем приподнять руки, вверх до ощущения растяжения в переднем отделе плеч и остаться так на 10 сек. Вернуться в первоначальное положение и сделать упражнение ещё 2 раза;
  4. Стоя прямо поставить ноги, врозь и смотреть вперёд, согнуть руки, в локтевых суставах пытаясь достать руками до ключицы. Потянуть в локтях руки и отвести взад плечи, представляя, что лопатки соприкасаются друг с другом, глубоко вдохнуть и 20 сек. оставаться в таком положении, закончить упражнение и проделать ещё 3 раза.

ЛФК

Лечебную физкультуру можно проводить и во время обострения, так как лечение включает в себя щадящие упражнения. Их лучше выполнять под контролем специалиста – это будет эффективнее и приведёт к быстрому выздоровлению. Комплекс упражнений подбирается врачом, каждому отдельно, что зависит от стадии и степени тяжести развития заболевания.

Кроме перечисленных методов лечения применяется много и других, которые своим воздействием активируют обменные процессы, улучшая циркуляцию крови и устраняя препятствия энергетического и мышечного характера в борьбе с застойными явлениями, которые образуются в области позвоночника. Благодаря механизму их воздействия восстанавливаются нормальные функции межпозвоночных дисков. К этим методам относятся:

  • Гирудотерапия;
  • Миксотерапия;
  • Стоун-терапия;
  • Иглоукалывание;
  • Точечный массаж;
  • Вакуум-терапия.

В случае неэффективности вышеперечисленных мер, показан хирургический метод лечения. Медицина нашего времени располагает качественной новой методикой, которая называется «Лазерная валоризация». Сущность данного лечения заключается в частичном лазерном удалении студенистого ядра, уменьшая этим размер диска. В результате такой процедуры он возвращается в исходное положение.

Проблемы при лечении заболевания

Основной проблемой при лечении протрузии дисков шейного отдела позвоночника является невозможность обеспечения этому отделу продолжительного покоя, потому как он в позвоночнике самый подвижный. В связи с этим доктор ищет подходящий способ, чтобы вытянуть и зафиксировать позвоночник, при этом приходится накладывать на область шеи специальный воротник, который снимает дополнительную нагрузку с поражённого диска.

Профилактика заболевания

В качестве профилактики нужно выполнять следующие рекомендации:

  • Уметь правильно поднимать тяжёлые предметы;
  • Следить за осанкой (правильно держать);
  • Не курить;
  • Следить за весом;
  • Правильно питаться, чтобы оптимально обеспечить организму повышение тонуса тела, а также иммунитета;
  • Регулярно выполнять физические упражнения, направленные на укрепление мышц шеи и спины.

Достигнуть желаемого результата в лечении можно лишь с помощью квалифицированного специалиста, который назначит правильное лечение и будет держать его под контролем до полного выздоровления пациента.

С помощью регулярного выполнения упражнений тело будет оставаться в физически хорошей форме. Правильная осанка даст значимую отсрочку возрастным изнашиваниям всех органов, включая и фиброзную ткань дисков межпозвоночного отдела.

Видео: Мануальные упражнения для шейного отдела позвоночника

Грыжей называют выпячивание (иногда выпадение) в сторону студенистого пульпозного ядра межпозвоночного диска. Происходит это из-за разрыва кольца диска после травмы или из-за таких заболеваний, как остеохондроз, спондилез.

Чаще всего встречается межпозвоночная грыжа шейного отдела. Причем в зону риска попадают, как правило, мужчины и женщины 30–50 лет с чрезмерной физической нагрузкой. Впрочем, грыжа диска C5-C6 возникает и у сотрудников офисов. Причина – неправильная поза, гиподинамия, большой вес. Она также может образоваться у пожилых людей с дегенеративно-дистрофическим поражением позвоночника.

При своевременном обращении можно лечить грыжу без проведения операции по ее удалению.

Симптоматика

disk_hernia

Из-за сжатия грыжей нервных корешков спинного мозга у человека возникают сильные боли в шее, спине, головокружение. Как только появляются эти симптомы, необходимо обратится к врачу. Он проведет пальпацию больного участка, а также направит на дополнительные исследования, которые покажут, какой вид грыжи у вас образовался.

Межпозвоночная грыжа может выпячиваться вентрально (то есть, вперед), дорсально (кзади) или в тело соседних позвонков (так называемая грыжа Шморля).

Общие симптомы грыжи шейного отдела позвоночника:

  • Боли возникают не только в шее, но и в лопатках, плечах, отдают в руки.
  • Болит голова сзади в нижней части. Если делать наклоны или повороты, боль усиливается.
  • Происходит онемение верхних конечностей.
  • Также проблемы возникают с координацией движений.
  • Становится плохой память, рассеянное внимание.
  • Постоянные скачки давления. Из-за этого у человека головные боли, головокружение.
  • Посторонние шумы, усиливающиеся при любых движениях головы.
  • Общая усталость.
  • Человек может терять сознание.

У каждого шейная грыжа проявляется по-своему. Все зависит от индивидуального строения человеческого организма, места локализации. Например, если сдавливается корешок на уровне 5 диска, то боли затронут плечо, появится слабость в дельтовидных мышцах руки.

При компрессии C6 часто возникает слабость в районе переднего бицепса, а также в мышцах запястья. В таком случае боль распространяется по всей руке.

Слабость трицепса, предплечья, разгибателей пальцев возникает в случае сдавливания нервного корешка на уровне 7 диска. Также характерно появление боли от трицепса по всей руке до среднего пальца. Конечность частично теряет чувствительность.

Последний шейный позвонок – C8. Если произойдет сдавливание нервного корешка возле него, то появится слабость в мышцах предплечья и в сгибателях пальцев. От плеча по всей руке к мизинцу вы будете чувствовать боли, онемение и такие типы парестезии, как жжение, «ползанье мурашек».

Помимо сбора анамнеза и мануального обследования, для диагностирования грыжи в шейном отделе необходимо сделать КТ, рентген позвоночника, МРТ.

Лечение без операции

gryzha_sheya

Грыжа шейного отдела позвоночника приблизительно в 80% случаев поддается лечению без операции. Главное – не упустить время, когда еще можно приостановить развитие заболевания.

Все врачи советуют максимально ограничить движения головой, чтобы не было резких поворотов шеи. Чаще всего для этого надевают на шею корсет. Также нужно следить за своей осанкой во время ходьбы, когда сидите.

Методы лечения грыжи без проведения операции по ее удалению:

  1. Медикаментозная терапия.
  2. Мануальная терапия.
  3. Физиотерапевтические процедуры.
  4. Массажи.
  5. ЛФК.

Многие специалисты рекомендуют лечить болезнь народными средствами. Но эти методы идут как дополнительное лечение грыжи шейного отдела позвоночника, а не как основное.

Если у вас образовалась грыжа шейного отдела позвоночника, то на время лечения придется забыть про посещения душа (разрешено принимать ванну), сауны, бани. Воспалительный процесс также усугубляется из-за использования согревающих компрессов, мазей.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Медикаментозная терапия

Meteospazmil

Грыжа в шейном отделе всегда сопровождается сильными болями в области позвоночника. Поэтому в первую очередь лечение без операции основывается на применении обезболивающих, противовоспалительных средств. Также назначаются препараты, которые помогут устранить неврологические симптомы (например, головокружение, тошноту).

Какие препараты пациенту может прописать врач:

  • Лекарства группы НПВС. К ним относится Диклофенак, Мелоксикам, Индометацин, Ибупрофен.
  • Анальгетики: Анальгин и Спазмолгон, Берелгин и Кеторол.
  • Миорелаксанты: Сирдалуд, Мидокалм.
  • В случае возникновения таких неврологических симптомов, как онемение мышц в шейном отделе, тошнота, головокружение также нужно будет принять препараты.

Болезни шеи, и грыжи в том числе, часто воздействуют на психику человека. Из-за этого появляется раздражительность, нарушается сон. При таких жалобах пациенту могут назначить успокаивающие препараты: Глицин, Фенозепам, Радедорм, Элениум. Если же возникает депрессионное состояние, то помочь может Коаксил или Стимулон.

Препараты, которые помогут лечить грыжу, должен подбирать только врач, потому как все они имеют ряд противопоказаний. Последствия самолечения могут быть катастрофичными.

При очень сильных болях могут сделать новокаиновую или лидокаиновую блокаду. Но эта мера только временная, она не имеет лечебного эффекта.

Другие методы

Поскольку грыжа шейного отдела позвоночника сопровождается болями в этой области, то лечение при помощи физиотерапии, ЛФК, массажей, а также мануальной терапии можно начать не раньше чем через 2 недели после прекращения боли. Также эти манипуляции противопоказаны при остром течении болезни.

Под физиотерапевтическими процедурами при шейной грыже подразумевают:

  • Фонофорез.
  • Электрофорез.
  • Магнитотерапию.
  • Тепловые, холодовые процедуры.

Эффективным считается физиотерапевтическое лечение вместе с гимнастикой. Зачастую используют комплекс Р. Маккензи. При выполнении упражнений приходится прогибаться не только в спине, но и в плечах, поэтому очень важно не допускать ошибок, чтобы не возникли неприятные последствия. Будет лучше, если первые несколько раз гимнастику вы проведете под руководством специалиста.

Тракция (вытяжка позвоночника) осуществляется специальным аппаратом с лямками. Такая процедура помогает не только увеличить межпозвоночное пространство, но и притупляет боль.

Не стоит игнорировать мануальную терапию и массаж. Во время проведения сеанса доктор руками воздействует на суставы, мышцы, связки, благодаря чему удается восстановить функции шеи, не прибегая к удалению грыжи.

Народные средства лечения

18809008-lechenie-ateroskleroza-bca

Когда у человека появляется грыжа шейного отдела позвоночника, он, чтобы избежать операции по ее удалению, прибегает к любым средствам, причем как традиционной, так и нетрадиционной медицины. Поэтому и стоит упомянуть некоторые методы лечения народными средствами.

В основу многих мазей, компрессов, которыми рекомендуют лечить грыжу шеи, входит конский жир. Использовать его можно несколькими способами:

  • Для начала необходимо жир охладить в холодильнике до консистенции, которая позволит вам натереть его. Оставьте на некоторое время при комнатной температуре, а потом нанесите мазь на марлю и приложите к больному участку. Шею необходимо завернуть теплым шарфом, и лечь так спать. Боль начинает уменьшаться приблизительно через 2 часа.
  • Можно растопить жир при помощи водяной бани. Как и в первом способе, делается из него примочка и оставляется на ночь.

Лечение конским жиром должно проводиться на протяжении нескольких дней (иногда неделю), а потом в обязательном порядке делается небольшой перерыв.

Для большего эффекта лечения народными средствами желательно делать массажи. Например, поутру вы можете воспользоваться обычным массажным кремом с добавлением в него нескольких капель пихтового масла. Вечером же используйте мед либо мумие, а после массажа нанесите Финалгон или другую мазь. Шею обязательно необходимо укутать.

Какими еще народными средствами можно воспользоваться, чтобы избежать операции по удалению грыжи:

  • Наложение компрессов с каланхоэ.
  • Чесночные компрессы.

Чтобы не возникли тяжелые последствия после лечения народными средствами, перед применением проконсультируйтесь с врачом.

Хирургическое вмешательство

Операция при межпозвоночной грыже.

В некоторых ситуациях, когда происходит компрессия позвоночника или не помогает безоперационное лечение, необходимо провести удаление грыжи. К сожалению, после операции ни один врач не гарантирует положительного результата. Кроме того, остаются рубцы, могут образоваться спайки, а это влечет за собой новые проблемы.

Операция, которую может сделать хирург:

  • Шейная дискэктомия. Бывает 2 видов: надрез делается либо спереди шеи, либо сзади. Во время операции хирург удаляет небольшой кусок диска, который, собственно, и давит на нервный корешок.
  • Замена диска. Такая операция часто делается в случае передней дискектомии. При ее проведении удаленный сустав заменяют искусственным. Главное преимущество в том, что после нее практически у всех пациентов не нарушается подвижность шеи.
  • Микроэндоскопическая дискэктомия.
  • Лазерное лечение.

Многих пациентов интересует, чем опасна грыжа шейного отдела? Так вот, отсутствие какого-либо лечения может привести к радикулиту, инсульту, а также параличу. Поэтому при первых же подозрениях необходимо обратиться за медицинской помощью.

Грыжа шейных позвонков по статистике стоит на втором месте среди грыж других отделов. На первом месте находится грыжа поясницы, а менее всего страдают диски грудного отдела. Встречается патология шеи после 30 лет, и болеют чаще мужчины. Связано это со спецификой образа жизни. Женщины на фоне инстинктов берегут себя больше, так как на их долю от природы ложится рождение и воспитание детей. Лечение такого состояния всегда длительное, и врачи рекомендуют подходить к этому комплексно, сочетая традиционные методики, лечение народными средствами плюс гимнастика.

Так уж принято веками, что мужчина добытчик, поэтому именно ему приходится работать физически, на вредных производствах или управлять автомобилем. Это не означает, что не болеют женщины, но они ответственнее подходят к своему здоровью. Встречается патология шеи после 30 лет и в основном у мужчинСерьезный фактор распространения грыжи шеи в запущенном состоянии – это скрытая симптоматика. Из-за того, что шейный отдел подвижный и мелкий, а клинику легко перепутать с другими заболеваниями, то симптомы самой грыжи выявляются в серьезной стадии, когда происходит ущемление нервов или давление на сосуды.

Особенности анатомии и физиологии

Шейный отдел позвоночника состоит из 7 позвонков, вблизи с которыми проходят сосуды, нервы и спинной мозг. Сеть сосудов и нервов развита с целью того, чтобы питать кислородом головной мозг, а также по нервным волокнам поступают сигналы в мозг от организма. При этом мышцы, связки и подкожно-жировой слой тонкие, а подвижность позвоночника больше, чем, скажем, грудного отдела.

Так, при развитии патологий позвоночника и травм нарушается строение отдела шеи и происходит разрушение фиброзного кольца диска. На долю кольца приходится фиксация ядра диска и сохранение структуры позвоночника. Со временем под действием негативных факторов кольцо начинает трескаться и постепенно разрушается, а ядро диска вместе с полужидким содержимым выпячивается в сторону. Образуется давление на сосуды, нервы, ткани, отчего нарушается питание мозга, иннервация и как последствия – серьезные осложнения.

На практике страдает больше всего середина шейного отдела, то есть возникает грыжа C5 — C6 диска. Именно из-за того, что происходит смещение диска и протрузия, поражаются позвонки выше и ниже, то есть C3 — C и C6 — C7. Патологии до диска C4 — C5, а также диска C5 — C6 возникают реже. Встречается сочетание грудного отдела и шеи, тогда поражаются C7-Th1 и межпозвоночное пространство.Шейный отдел позвоночника состоит из 7 позвонков

Позвоночная грыжа шейного отдела C5 — C6 своим влиянием на всю шею вызывает опасные последствия в виде унковертебрального артроза. Это состояние, когда происходят дегенеративно-дистрофические изменения как одного диска, так и нескольких, при которых возникает изнашивание хрящевой ткани в суставе. Воспаляется сама ткань сустава, деформируются кости, и все это вызывает серьезные симптомы, поэтому и лечение этого состояния более сложное. Нередко артроз приводит к возникновению такого явления, как остеофиты (костные отростки на позвонках).

Причины патологии

Основные причины грыжи диска шейного отдела кроются в патологических изменениях в позвоночнике. Связано это с нарушением его питания, разрушением, искривлениями и травматизацией.

Медицина выделяет основные факторы риска:

  • ожирение;
  • малоподвижный, сидячий образ жизни;
  • злоупотребление вредной пищей, курение, употребление алкоголя и наркотиков;
  • генетические и врожденные болезни костного аппарата;
  • искривления позвоночника (кифоз, лордоз).

Даже, несмотря на то, что искривления могут быть грудного отдела, возникать патология может и в шее, так как все структурные элементы позвоночника взаимосвязаны. Основные причины грыжи диска шейного отдела кроются в патологических изменениях в позвоночникеВ целом, причины патологии кроются в первичном заболевании. К нему относят остеохондроз, недолеченная травма спины, протрузии, артроз и другие заболевания, включая нарушение обмена веществ. Следовательно, грыжа – это последствия указанных состояний.

Симптоматика

Симптомы на ранних стадиях заболевания больше воспринимаются пациентом, как временные явления. Возникают симптомы проходящей боли в области шеи, плеч, головная боль. Изредка немеют руки, появляется головокружение, ощущение «ползания мурашек» по коже. При патологии C5, C6, C7 со временем формируется искривление позвоночника – лордоз шеи.

С прогрессированием грыжа опасна ущемлением нервов, сосудов, спинного мозга и при этом появляются неврологические симптомы. Все чаще болит голова, тошнит и возникает головокружение. Если протрузия диска C5, C6, C7 распространяется на нервы, то появляются прострелы в области грыжи. Так возникает шейный радикулит.

От давления на сосуды, питающие голову, регистрируются изменения артериального давления, в виде скачков. При этом характерны такие симптомы, как шум, звон в ушах, сильная головная боль. Опасна грыжа такими симптомами, как начинающийся кашель, боль в горле, онемение языка и изменение речи. Это означает, что страдает головной или спинной мозг. Лечение таких состояний должно начинаться как можно раньше, так как последствия могут приводить к инсультам, параличу, парезам.Возникают симптомы проходящей боли в области шеи, плеч, головная боль

Сочетанная или множественная грыжа грудного отдела и диска C6, C7 при осложнениях приводят к нарушению в работе легких и дыхательных путей. А при травматизации нервов грудного отдела возникает межреберная невралгия. Симптомы болезненности идут по ходу ребер, нередко пациент думает, что у него болит сердце или легкие. Это усложняет диагностику и лечение. В таких случаях хорошо помогает гимнастика, физиотерапия и массаж.

Диагностика

Так как шейный отдел позвоночника достаточно мал, в отличие от грудного или поясницы, то выявить грыжу достаточно трудно. Но с появлением магнитно-резонансной томографии появилась возможность устанавливать точный диагноз. Если наблюдается серьезная патология, то рекомендовано дополнительно обследование грудного отдела.

При отсутствии МРТ его заменой служит рентген-исследование позвоночника. Дополнительно выполняется УЗИ и делается КТ.

Лечение.

Хотя и выделяют два направления лечения грыжи шеи – консервативное и проведение операции, но основная задача врачей — не допустить хирургического вмешательства и применить эффективное лечение терапией и дополнительно народными средствами.

Задачи терапии — избавить пациента от болезненности и остановить прогрессирование состояния. Снятие боли достигается курсом препаратов группы НПВС, спазмолитиками и миорелаксантами.Выявить грыжу достаточно трудно

В основном 2-3 недель хватает, чтобы снять обострение, убрать симптомы и перевести лечение пациента во второй этап. Чтобы остановить процесс прогрессирования и избежать формирования других грыж, рекомендован комплексный подход. Назначается лечение массажем, физиотерапией. Подбирается гимнастика и дополняется лечение народными средствами.

Гимнастика и лечение народными средствами должны осуществляться под контролем врача. Полезна зарядка по утрам или перед сном. Гимнастика не должна вызывать переутомление, а терапия народными средствами — не навредить пациенту.

В случае угрозы жизни или здоровью, а также при отсутствии эффекта от терапии рекомендована операция. Выполняется пластика отдела позвоночника, после чего возвращаются к восстановлению подвижности шеи. Гимнастика становится более щадящей, а терапия народными средствами — более длительной.

Профилактика грыжи основана на занятиях спортом, избегании травм и укреплении костей и суставов. В рационе питания рекомендуется преобладание мяса, рыбы, овощей и регулярный прием витаминов, кальция. Зарядка или гимнастика помогут в укреплении организма и устойчивости к травмам и заболеваниям.

2016-05-20

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий

Лучшее средство для суставов


Subscribe!