Добавить в избранное

Грыжа после операции на брюшной

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института заболеваний суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы просто принимая каждый день...

Читать далее »

 

Пупочная грыжа – это состояние, при котором происходит выпячивание некоторых органов в области пупка. В таком состоянии возникает давление пупочного кольца кишечником и сальником, а само пупочное кольцо увеличивается в размерах.

Грыжа бывает как у новорожденных детей, так и у взрослых людей средних лет, включая пожилых граждан. У новорожденного ребенка патология связана со слабостью мышц в брюшной полости и при этом пупочное кольцо срастается медленно. Плюс к тому, что нередко у детей бывает метеоризм, вздутия и запоры, которые провоцируют возникновение патологии.

Физиологически пупочная грыжа склонна к прогрессированию, и на начальном этапе она небольшая, проходящая в лежачем положении. Со временем увеличивается в размерах, расширяя пупочное кольцо, иногда для этого необходимо несколько лет. Это провоцирует выпадение органов желудочно-кишечного тракта, а в запущенных состояниях выпасть может даже часть желудка.

Причины заболеваний

Рассматривая причины формирования пупочных грыж, их следует разделять на возникшие у детей и взрослых. У взрослых средних лет, включая также пожилых людей, в основе появления заболевания лежат предрасполагающие факторы:

  1. Образ жизни. Работа в условиях с физической нагрузкой, поднятие тяжестей у взрослых провоцирует перенапряжение мышц живота и со временем вызывает патологию.Причины пупочных грыж-работа в условиях с физической нагрузкой, поднятие тяжестей В таких случаях грыжа бывает у пожилых людей, когда мышцы ослаблены, а двигательная активность на минимальном уровне. К тому же в этом возрасте люди не занимаются гимнастикой или спортом. Также люди, не занимающиеся спортом, ведущие малоподвижный образ жизни, отличаются слабыми мышцами, поэтому нагрузка может привести к грыже.
  2. Избыточный вес или перепады, связанные с похудением человека. При указанных обстоятельствах появляется чрезмерная нагрузка на мышцы, желудок увеличивается в размерах, а при похудении выпячивается к пупку.
  3. Беременность и роды приводят к увеличению массы тела и живота. От этого мышцы ослабляются, а пупок увеличивается. Кроме этого, после родов нередко остается дряблый живот, который с течением времени не справляется с нагрузками. Обычно пупочная грыжа проявляется у пожилых женщин и в возрасте старше тридцати лет.
  4. Травмы и операции. Особая доля грыж связана с последствиями травм и болезней, при которых проводились операции. После наложения швов возникает атрофия мышц и поэтому такие осложнения, как пупочная грыжа, не редкость. Иногда операция по лечению грыжи по истечении нескольких лет может вызвать рецидив.

Также существует теория о значимости наследственности, но в связи со сложными анатомическими процессами при грыжах точно доказать это невозможно. Еще патологии бывают при длительном кашле, запорах, когда часто напрягаются мышцы живота.

У детей патология появляется вследствие процессов, происходящих при развитии ребенка. Медленное замыкание кольца пупка, частичные закрытия кольца брюшными фасциями, недоношенность и осложнения при родах провоцируют формирование грыж. Также у детей, которые много кричат и плачут, со временем появляется увеличение пупочного кольца. Пупочная грыжа бывает у ребенка, перенесшего операции, включая удаление аппендицита.

Симптоматика

У ребенка симптомы боли практически не проявляются, так как мышцы живота растяжимы и организм детей только формируется. В основном отмечаются внешние признаки, такие как изменение формы и размера пупкаВ основном отмечаются внешние признаки, такие как изменение формы и размера пупка, когда ребенок стоит ровно. Также натуживание или плач приводят к изменению пупка.

В начальной стадии пупочная грыжа самостоятельно вправляется при нахождении ребенка в положении лежа на спине. Но со временем пупочное кольцо расширяется и под давлением органов ЖКТ ребенка происходит выпячивание. Это, кроме самой грыжи, опасно травматизацией самих органов. Ребенок становится капризным, из-за дискомфорта часто плачет и канючит.

Среди детей больше страдают девочки, а сама грыжа возникает чаще в первые несколько месяцев после рождения. Если не проводится лечение, то грыжа опасна ущемлением органов, мышц, тканей и в последующем для вылечивания поможет операция. Позднее лечение также может вызвать рецидив со взрослением ребенка.

Для взрослых граждан грыжа характерна после тридцати лет, вплоть до пожилых лет. Симптомы проявляются ярче, чем у детей, и приводят к потере работоспособности человека. Вначале пупочная грыжа характеризуется появлением боли в области живота и пупка, тошнотой, рвотой и запорами.

Начинаются проблемы с работой желудка и кишечника, выражающиеся в метеоризме, связаны с отсутствующим отхождением газов, запором и уменьшенной перистальтикой. С прогрессированием заболевания грыжа ущемляет часть кишечника или желудка, что усиливает боль и дискомфорт. В этом случае повышается температура тела, вплоть до лихорадки, нарастают симптомы интоксикации: головная боль, слабость, тошнота.

Вначале грыжа вправляется самостоятельно, в положении лежа, но со временем увеличивается размер пупка и живота, формируя карман, куда попадают органы. Так происходит ущемление самой грыжи, которое сопровождается проблемами с приемом пищи, походом в туалет, появляется боль.

Существуют факторы, усиливающие симптомы и влияющие на скорость прогрессирования патологии. Симптомы проявляются сильнее у взрослых людей и детей с избыточным весом тела и наличием спаечных процессов в животе.

Выделяют и такую форму, при которой пупочная грыжа не проявляет себя и не прогрессирует, оставаясь небольшой в размерах. Люди не замечают ее в течение долгих лет. В любом состоянии для остановки прогрессирования необходимо лечение и соблюдение рекомендаций в будущем, чтобы не допустить рецидива болезни.

Диагностика

После того как появились первые признаки грыжи, следует не медлить с обращением к врачу и провести обследование организма. Для грудного ребенка обследование основано на осмотре, пальпации, исследовании анализов крови и УЗИ.После того как появились первые признаки грыжи, следует не медлить с обращением к врачу

У взрослых людей, кроме перечисленных методов, исследуется желудок и кишечник. Для этого назначают гастроскопию, герниграфию, выполняют рентген-исследование и УЗИ. Обследуется кровь, моча, кал на скрытую кровь.

Чтобы определиться с лечением и диагнозом, пациента направляют на консультацию хирурга, гастроэнтеролога и других специалистов. Своевременно выявленная пупочная грыжа позволяет не доводить лечение до операции, при которой выполняется наркоз, негативно влияющий на организм.

Лечение

Лечение грыжи возможно в любом возрасте, но выделяют ограничения как у детей, так и взрослых. К примеру, у ребенка до пяти лет лечение исключает проведение операции, так как существуют варианты самостоятельного излечения и после операции увеличивается шанс получить рецидив. В период до пяти лет допускается лечение с помощью массажа, физиотерапии и гимнастики.

Операция у пожилых людей ограничена при наличии хронических болезней, нарушенного обмена веществ и возраста. Для ребенка старшего возраста и взрослых людей различают консервативное лечение патологии и проведение операции, при которой назначается разный наркоз.

Лечение новорожденных детей

Лечение новорожденных детей и ребенка до пяти лет включает терапию, направленную на восстановление мышц, уменьшение давления на грыжу и ее прогрессирование. Лечение новорожденных детей и ребенка до пяти лет включает терапиюПосле обследования и постановки диагноза назначаются такие методики:

  1. Ежедневное лежание на животе до 10-20 минут для устранения вздутия, выхода газов из кишечника.
  2. Применение пластыря для восстановления анатомических отклонений.
  3. Массаж можно выполнять самостоятельно, изучив методику либо доверить его проведение массажисту.
  4. Гимнастика – назначается специалистом и подбирается индивидуально.

Выполнение методик увеличивает шанс излечивания и позволяет избежать рецидив и осложнения в будущем. А также при этом дается возможность вылечиться без операции, так как наркоз ребенку не принесет пользы.

Лечение взрослых людей

Для взрослых людей лечение подразумевает проведение операции. Консервативная терапия назначается при наличии противопоказаний и ограничений. К ним относят возраст пожилых людей, непереносимость наркоза, а также болезни сердца, сосудов, обмена веществ и беременность.

После обследования пациента выполняется операция – герниопластика, при которой удаляются грыжи. Имеются разные методики хирургических манипуляций, при которых назначается наркоз.

Пластическое воздействие применяется, используя ткани человека или синтетические материалы. Местный наркоз назначают при небольших грыжах, укрепляя стенки брюшины тканями или материалом. Рецидив при этом возникает реже.

Восстановление при больших грыжах осуществляется с помощью имплантанта. Это сетка для вживления. Сетка вживляется в ткани живота для удерживания органов. При операции применяют общий наркоз.Для взрослых людей лечение подразумевает проведение операции

Избежать рецидива и осложнений возможно, выполняя все требования врача в период реабилитации и периодически обследуя организм.

2016-05-16

Упражнения при наличии грыжи поясничного отдела позвоночника

При лечении грыжи поясничного отдела позвоночника упражнения ЛФК — как самостоятельная гимнастика, так и занятия под контролем инструктора — имеют определяющее значение для выздоровления.

Так как лечение этого заболевания может быть достаточно продолжительным,        крайне важно поддерживать состояние мышечного корсета позвоночника на должном уровне и придерживаться регулярности занятий. Упражнения при грыже позвоночника, выполняемые в домашних условиях, способны значительно сократить путь к выздоровлению.

Содержание статьи:
Как действует ЛФК при грыже позвоночника 
Какие есть противопоказания
Подготовка к гимнастике
Комплекс упражнений

Механизм действия гимнастики

Грыжа межпозвонковых дисков – потенциально опасное состояние, требующее комплексного и разностороннего подхода к лечению. Одним из методов, зарекомендовавших себя эффективностью, является лечебная физкультура и ее «союзник» — комплекс упражнений для занятий в домашних условиях.

Грыжа позвоночного отделаФизические нагрузки при грыже в поясничном отделе должны быть направлены, в первую очередь, на снижение давления, оказываемого позвонками на диски. Поэтому в комплекс гимнастики должны быть включены упражнения, позволяющие мягко и нетравматично «растянуть» поясничный отдел и ослабить нагрузку на диски.

Кроме того, упражнения при грыже позвоночника позволяют снять мышечные блоки, наличие которых — одна из распространенных причин возникновения болевого синдрома и неблагоприятных прогнозов по заболеванию. Ущемление нервных корешков и кровеносных сосудов между мышечными волокнами приводит к усилению симптомов и становится причиной еще более выраженного нарушения кровообращения в тканях позвоночника.

Улучшение интенсивности и скорости кровообращения можно назвать первостепенной задачей ЛФК при грыже позвоночника, так как мышечные сокращения при занятиях стимулируют кровоток, что позволяет питательным веществам, кислороду и действующим лекарственным веществам более активно поступать в патологический очаг.

Противопоказания

Поясничный отдел позвоночника, сильнее других страдающий от повышенных нагрузок, неправильной осанки и других неблагоприятных факторов, становится очень уязвимым при грыже межпозвонковых дисков.

Обострение грыжи позвоночникаПоясничные позвонки — самые массивные, что определяет степень нагрузки на диски, которым необходимо амортизировать каждое движение человека. Поэтому грыжа, развившаяся в этом отделе, способна быстро прогрессировать: при неумеренной или неправильной двигательной активности пульпозное ядро        выпячивается все сильнее, что приводит к ущемлению нервных корешков, кровеносных сосудов и вещества спинного мозга.

По этой причине гимнастика при грыже поясничного отдела позвоночника, так и особенности ее проведения имеют ряд ограничений:

  • упражнения нельзя выполнять до того, как будет купирован болевой синдром и воспалительные процессы в патологическом участке позвоночника;
  • гимнастику нельзя выполнять на фоне приема обезболивающих препаратов;
  • из комплекса упражнений должны быть исключены все движения, предполагающие скручивание корпуса, наклоны назад/вперед/по сторонам и прочие, несущие в себе опасность чрезмерной или резкой нагрузки на поясничный отдел.

Но главное противопоказание относится к самостоятельному подбору        упражнений. Без предварительной диагностики и оценки масштаба повреждений, вызванных грыжей, занятия ЛФК или проведение гимнастики в домашних условиях категорически запрещены.

Подготовка к гимнастике

Занятия лечебной гимнастикойКомплекс упражнений должен выполняться в чистом, проветренном помещении. Важно, чтобы температура воздуха была комфортной для больного — в слишком прохладном помещении мышцам сложно полностью расслабляться, а в жарком наступает быстрое утомление. Ориентируйтесь на диапазон 18-24оC, уменьшая или повышая температуру воздуха в этих пределах.

Подберите одежду, которая не стесняет движений и, главное, не сдавливает область талии и поясницы. Тугие, плотно сидящие тренировочные брюки недопустимы.

Подготовьте небольшую подушечку или сложенное в несколько раз полотенце. Длина импровизированного «спортивного снаряда» должна соответствовать ширине поясницы, а высота составлять порядка 4-6 см. Такая подушка станет необходима во время упражнений, выполняемых в положении лежа на спине: она позволит поддержать свод поясницы и сохранить естественный физиологический изгиб позвоночника, не допуская его провисания.

Важно: максимальная эффективность упражнений достигается, когда гимнастике предшествует разогревающий массаж. В этом случае риск травмы сводится к минимуму, а польза от упражнений существенно возрастает.

Комплекс упражнений

Прогибы спиныВсе описанные ниже упражнения должны выполняться в медленном темпе (как будто вы находитесь в воде) и с «интуитивной» амплитудой — ориентируйтесь только на собственные ощущения, которые подскажут вам, что увеличение амплитуды может вызвать дискомфорт или боль.

Начинайте выполнять упражнения со здоровой стороны. Например, если симптомы грыжи поясничного отдела преобладают на правой стороне тела, при каждом упражнении начинайте движения с левой ноги/руки.

Упражнения:

Исходное положение для следующих упражнений — лежа на полу, на спине, с подушечкой, подложенной под поясницу. Руки и ноги свободны и расслаблены. Каждое движение повторить 10-12 раз.

  • Согните одну ногу в колене, а носок второй медленно проворачивайте по направлению внутрь, затем наружу, используя только ступню — колено остается в покое. Сделав нужное количество повторов, смените ноги.
  • Согните одну ногу в колене, пятку второй поставив на колено. Носком «верхней» ноги тянитесь к полу, как бы обхватывая ступней колено, после чего тяните носок на себя. После цикла повторов поменяйте ноги местами.
  • Согните ноги в коленях, ступни вместе. Раздвигая колени, постарайтесь приблизиться ими к полу, после чего вернитесь в исходное положение.
  • Ноги выпрямлены, носком одной ноги тянитесь «от себя» так, чтобы тазовая область не смещалась. При правильном выполнении упражнения вы должны ощущать натяжение в икроножных и ягодичных мышцах.
  • Ноги выпрямлены, раздвинуты максимально широко. Старайтесь мускульными усилиями провернуть одну ногу вокруг ее оси, используя колено как «указатель». В идеале колено должно разворачиваться внутрь, а затем наружу, а ступня — просто следовать за движением всей ноги.

Упражнения на четверенькахНижеприведенные упражнения выполняются в положении стоя на четвереньках, упор на ладони и колени. Спина не провисает — небольшими усилиями мышц спины и брюшной стенки сохраняйте ее положение параллельное полу. Для каждого упражнения достаточно 5-7 повторов.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • Медленно наклоняйте голову вниз, стараясь дотянуться подбородком до груди. При правильном выполнении упражнения вы должны ощущать приятное натяжение мышц вдоль всего позвоночного столба.
  • Колено одной ноги старайтесь максимально близко подтянуть к животу, и при этом удерживать равновесие. Это упражнение задействует несколько групп мышц, поэтому его выполнение может потребовать участия помощника, который в первые несколько занятий будет подстраховывать вас.
  • Сделайте несколько «шагов» на четвереньках вперед и назад, перемещая руки и ноги крестообразно — одновременно «шагают» левая рука и правое колено, после чего они сменяются движением левого колена и правой руки.     «Шаг» должен быть коротким, не более 15-20 см в длину. Обязательно следите за тем, чтобы при выполнении упражнения не происходило скручивания туловища.
  • Закиньте одну руку за шею, пытаясь дотянуться пальцами до мочки уха с противоположной стороны. При этом следите за сохранением исходного положения: одна ладонь и колени остаются плотно прижатыми к полу. Правильное выполнение упражнения создает комфортное тянущее чувство в реберной части груди сбоку, не вызывая болевых ощущений. Задержитесь в этом положении на 10-15 секунд, после чего смените руки.
  • Вытяните одну руку вперед и тянитесь всем корпусом за пальцами. Ориентируйтесь на силу ощущений — при малейшем признаке дискомфорта зафиксируйте в памяти эту условную точку, дальше которой вам не следует продвигаться на этом этапе.

Положение для гимнастики лежаСледующий блок состоит из дыхательной гимнастики, которая может проводиться как в качестве самостоятельного комплекса, так и играть роль «переменки» между приведенными выше упражнениями. Используйте этот комплекс каждый раз, когда во время выполнения упражнений вы испытываете усталость или чувство дискомфорта.

  • Лежа на спине, ступни вместе. Левая рука под шеей, вторая лежит на верхней части живота. Сделайте глубокий вдох, втягивая живот, на выдохе — умеренно сильно выпячивайте брюшную стенку. После цикла из 2-3 вдохов-выдохов смените руки и повторите упражнение еще 2-3 раза.
  • Лягте на спину, обе руки положите под шею так, чтобы голова оказалась запрокинутой. Сделайте 8-10 медленных дыхательных движений, поворачивая голову влево на вдохе, и вправо – на выдохе.

Следует помнить, что представленная гимнастика при грыже поясничного отдела позвоночника  относится к базовым, и в зависимости от локализации межпозвонковой грыжи, ее размеров и общего состояния позвоночника, эти упражнения могут быть дополнены другими, с более высокой степенью физической нагрузки. Таким же образом из комплекса должны быть исключены и заменены другими упражнения, вызывающие устойчивое чувство дискомфорта даже по мере того, как в процессе ЛФК мышцы укрепляются.

Важно: любые физические нагрузки при грыже межпозвонковых дисков в поясничном отделе должны согласовываться с лечащим врачом. При наличии факторов риска (нестабильность позвонков, их смещение относительно друг друга и пр.) упражнения должны выполняться только под контролем опытного инструктора.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий

Лучшее средство для суставов


Subscribe!