Добавить в избранное

Болит грыжа что делать

Массаж спины при грыже позвоночника — полноценная помощь или легкое дополнение?

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института заболеваний суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы просто принимая каждый день...

Читать далее »

 

Массаж при грыже позвоночникаЛюди, которые имеют межпозвоночную грыжу, часто задаются вопросом, а можно ли для ее лечения применять массаж?

Ответить на него можно просто – да, но только необходимо разобраться с особенностями в каждом отдельном случае и определить нет ли противопоказаний, так как грыжа грыже рознь.

Как правило, основными моментами в массаже при данной патологии являются следующие:

Применяются методики с легкими поступательными нажимательными движениями, которые направлены на расслабление паравертебральных мышц спины (мышцы, которые расположены вдоль позвоночника);

  • Следует избегать высокоинтенсивных мануальных движений, которые направлены на скручивание, ротирование (поворачивание), дерганье и могут еще больше повредить нестабильный диск;
  • Нужно обязательно проконсультироваться с врачом, так как при больших размерах грыжи или некоторых ее видах (например, секвестрированная) массаж или вовсе противопоказан, или должен применяться с большой осторожностью.

Чем лечебный массаж хорош для пациента?

Массаж получает все более широкое признание в медицинских кругах в качестве надежного средства для лечения многих типов болей в спине или в качестве дополнения к другим методам лечения.

Исследования показывают, что массаж имеет несколько потенциальных преимуществ в борьбе с болью при патологии диска, в том числе:

  • Локально увеличивает циркуляцию кровотока, который приносит питание необходимое мышцам и тканям, а также способствует выведению накопившейся молочной кислоты, которая вызывает мышечную боль. Это способствует как восстановлению мышц после физической активности, так и улучшению питания самого межпозвонкового диска, которое также страдает при спазмированных мышцах.
  • Снижает напряжение в мышцах, что позволяет улучшить гибкость, снизить боль, вызванную мышечным напряжением, а также уменьшить давление на межпозвоночный диск.
  • Повышает в организме уровень эндорфинов — химических веществ, которые заставляют организм «чувствовать себя хорошо». Это улучшает настроение, облегчает депрессию и беспокойство, что еще больше может уменьшить боль и ускорить выздоровление.

Виды массажа при грыже межпозвоночного диска

Существует много различных видов массажа и каждый предоставляет уникальные возможности для пациента.

Некоторые стили сосредоточены на воздействии на поверхностные мышцы, в то время как другие – на лечение глубоко лежащих тканей. Некоторые методики массажа манипулируют триггерными точками организма, что направлено на сбалансированность энергии Ци (методики из стран Восточной Азии).

Есть энергичные и расслабляющие стили массажа. Так или иначе, применение массажа будет наиболее эффективным в сочетании с другими консервативными методами лечения, такими как физиотерапия, гимнастика и медикаментозное лечение.

Для общего расслабления больше всего подходят шведские техники массажа. Эти методы характеризуются длинными скользящими и разминающими движениями.

Для воздействия на конкретные болевые точки или отдельные мышцы наилучшим признается метод нервно-мышечной терапии (например, массаж Шиацу). Суть метода заключается в том, что массажист на короткое время (10 – 30 секунда) давит с различной силой в определенных точках. Массажные приемы проводятся пальцами, кулаками или локтем. Сама процедура относительно болезненная, но обладает хорошим эффектом. Типичная схема состоит из четырех сеансов в течение 6 недель.

Массаж пакетом со льдом

Иногда достаточно эффективным методом является массажирование специальным пакетом со льдом. Его эффективность достигается за счет следующих факторов:

  1. Боль при межпозвоночной грыже обязательно сопровождается воспалением окружающих нервное волокно тканей. Холод помогает уменьшить воспалительный процесс и снять возможный отек тканей.
  2. В результате охлаждения наблюдается местноанестезирующий (обезболивающий) эффект.
  3. Холод замедляет проведение нервных импульсов в пораженной области, что способствует уменьшению болевой импульсации.

Кроме того, есть много терапевтических приспособлений, доступных для использования в домашних условиях, например, ручные массажеры и массажные подушки, которые разработаны с целью имитации некоторых из методов, используемых массажистами. Хорошим вариантом может быть массажное кресло, которое, как правило, имитирует действия, которые совершаются при шиацу или шведской технике.

Видео пособие по массажу при грыжах позвоночника

Массаж для грыж межпозвоночных дисков является дополнительным вариантом терапии, который многие люди используют как часть большой комбинированной программы лечения боли в шее или спине. Он является одной из старейших когда либо известных практик врачевания и обеспечивает многочисленные преимущества для пациентов с различными хроническими проблемами со здоровьем.

К сожалению, так как массаж является манипуляцией на поверхности тела, а грыжа диска расположена глубоко в тканях спины, то логично, что его применение не способно реально вылечить грыжу диска. Однако его применение успешно способствует уменьшению болезненных проявлений.

Современное поколение очень часто подвержено возникновению проблем с позвоночником. Остеохондроз, а точнее, дегенеративные изменения межпозвоночных дисков, приводят в конечном итоге к образованию грыжи. Возникшее заболевание в таком случае залечить уже не получается, можно только применять хирургию. Но к большому сожалению, не все так просто, боль после операции грыжи позвоночника может не оставить вас, а только усиливаться. Еще после удаления межпозвоночной грыжи может произойти онемение ноги. Важно понимать, что на операции процесс выздоровления не прекращается, реабилитация также является важной составляющей полноценного выздоровления.

Важность реабилитационного процесса

После операции осложнения могут формироваться не только в месте, где находится грыжа, на ноге после операции часто образуется отек. Спина будет постоянно болеть, ступня также будет очень чувствительной или, наоборот, онемеет так, что вам будет сложно ходить. Такое состояние бывает не у каждого, кто прошел через подобное лечение.

Оперативное вмешательство может привести к определенным последствиям. Поэтому реабилитация направлена на помощь больному, который еще полностью не избавился от болевого синдрома или от других неврологических проявлений.

Так как межпозвонковый диск был смещен грыжей, то после проведения операции реабилитация важна и для восстановления биомеханики самого позвонка. Ему важно вернуть подвижность, ведь это ваш каркас, ваша сила.

Вы должны понимать, что операция — это не конечный результат вашего полнейшего выздоровления. Врачи утверждают, что основным заданием можно назвать правильный подбор комплексной реабилитации, чтобы успешно восстановить не только подвижность позвонка, но и придать тонус мышцам, все это вместе гарантирует полное выздоровление.

Как только хирурги сделали свою работу, больной чувствует освобождение. Давление в районе позвонков прошло, отечность, боль также исчезли. Но зачастую такое состояние блаженства не длится долго, происходит это в случае безответственности со стороны пациента, при невыполнении и неполном соблюдении рекомендаций врача, при неправильном образе жизни.

При наличии у человека грыжи, восстановительный процесс делится на три основных периода.

  1. Первый этап очень маленький по срокам – ранний, длится не более двух недель. Самым главным на данном этапе является быстрое устранение болевых ощущений, чаще всего внимание уделяется психосоматической поддержке больного.
  2. Следующий этап – поздний, наступает через две недели после операции и длится до восьмой. Все внимание должно быть направлено на помощь больному в полном восстановлении движения, чтобы человек мог сам за собой ухаживать, не прибегая к помощи посторонних.
  3. Отсроченный период самый последний, так как наступает через два месяца после операции по удалению грыжи позвонков.

Со временем организм полностью восстанавливается, но в послеоперационный период  важно следить за профилактикой, чтобы не заболеть повторно.

Почему повышается внутрикостное давление?

Из-за чрезмерного и длительного повышения костного давления в позвоночнике, такое состояние приводит к раздражению рецепторов, находящихся в середине самой кости. Вследствие чего болевой порог уменьшается. В таких неблагоприятных условиях импульс проходит через уже образовавшуюся грыжу и переходит в надпороговый и ощутимый.

Очень болезненный импульс проходит непосредственно через спинной мозг, попадая в головной. Из-за этого заболевание и принимает очень опасное состояние. Люди, которые прошли манипуляции по удалению образования, могут во время восстановления чувствовать боль.

Почему такое происходит? Все очень просто, рубцовая ткань на месте сшива дает о себе знать. Происходит это при повышении внутрикостного давления или при раздражении костных рецепторов.

Программа по восстановлению

Чтобы правильно подобрать комплекс необходимых манипуляций для восстановления подвижности и полноценного общего здоровья больного, врачи учитывают множество факторов. Прежде всего, лечение зависит от метода проведения операции, если она была традиционной, то процесс заживления достаточно длительный, может достигать шести месяцев.

При малоинвазивных методах заживление наступает гораздо быстрее. Также важен возраст, особенности организма и другие физиологические показатели. Если соблюдать следующие пункты во время реабилитации, то лечение будет более эффективным:

  • Лечение с применением медикаментов.
  • Подбор комплекса лечебной физкультуры (ЛФК).
  • Физиопроцедуры.
  • Лечение на курортах и в санаториях по оздоровлению.
  • Процедуры с применением воды.

Болеть после хирургического вмешательства может не только спина, но и нога или даже обе. Поэтому очень важно прислушиваться к рекомендациям и к мнению специалистов.

Лечение всегда должно быть под строгим наблюдением врача в стационаре. Медикаменты принимают в тех случаях, если наблюдаются какие-нибудь осложнения. Тогда врачи назначают обезболивающие и противовоспалительные средства внутривенно или внутримышечно.

Так как позвоночник после операции слабый, больной должен носить специальный утягивающий и поддерживающий корсет. Также при лечении применяют хондопротекторы и противоотечные восстанавливающие средства.

Некоторые моменты в восстановительном процессе

Как вы уже поняли, лечебные упражнения очень помогают быстро восстановить подвижность и вернуть утраченный мышечный тонус спины, шеи и конечностей. Если применять только правильно подобранные упражнения, можно улучшить кровообращение и все застойные процессы прекратят развиваться. Пройдут спайки и отечность. Нога также может болеть – это одно из неприятных последствий после  проведения операции, поэтому важно слушаться вашего лечащего врача.

Тем не менее, больной должен помнить о серьезности манипуляций, проведенных на спине и выполнять все упражнения плавно, медленно и не спеша. Категорично запрещено делать резкие наклоны, повороты или скручивания.

Если при выполнении комплекса упражнений вы почувствовали дискомфорт в области спины или вас побеспокоила нога, следует уменьшить нагрузку. При ощущении болезненных симптомов полностью прекратите свое занятие. Обратитесь за консультацией к врачу, возможно, он посоветует другую технологию выполнения упражнений.

Хирургические вмешательства — всегда опасное и непредсказуемое мероприятие, но в некоторых случаях без него, к сожалению, никак не обойтись. Поэтому не запускайте появление симптомов и болей в позвонке, незамедлительно обращайтесь за помощью к врачу и возможно вам будет достаточно консервативных методов лечения.

Ведь если такая проблема у вас появилась однажды, то при несоблюдении всех рекомендаций она может повториться еще раз. Все в ваших руках и только от вас самих зависит, будете вы страдать от болевых ощущений или нет.

Межпозвоночная грыжа — симптомы и причины ее возникновения могут быть разными, а при первых их появлениях необходимо обращаться за медицинской помощью, чтобы не усугубить ситуацию. Сегодня это заболевание возникает у каждого второго человека в меру различных причин. Грыжа межпозвонкового диска возникает в том случае, когда происходит разрыв фиброзного кольца и наружу выходит ядро. При помощи диска выполняется функция амортизации в то время, когда разрывается фиброзное кольцо и образуется грыжа.

Симптомы межпозвоночной грыжи

Первые симптомы появления боли в пояснице человек может ощутить уже в двадцать лет. Возникновение грыжи межпозвоночного диска в основном возникает в возрасте 30-50 лет и причины могут быть самыми разными. Ее можно встретить, чаще у мужского населения, недели у женского и у людей, склонных к полноте.Межпозвоночная грыжа - симптомы и причины ее возникновения могут быть разными

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Симптомы возникновения болей характеризуются от места, где возникла грыжа. В основном ее появление проявляется в виде онемения, чувством покалывания, может похудеть одна рука или нога, человек чувствует слабость и боль. Грыжа межпозвоночного диска бывает шейного, грудного и поясничного отдела.

Поясничный отдел

Симптомы появления грыжи поясничного отдела начинают распространяться от поясницы и отдавать в ногу. По мере увеличения ее образования будет усиливаться боль, ставать невыносимой. Из-за появления боли человек стает скованным в движениях, не может нормально ходить, что может также повлиять на потенцию у мужчин. Если же не предпринимать никаких мер по лечению, то в итоге симптомы могут обостриться и это может привести к неправильному функционированию внутренних органов.

На первых этапах появления грыжи межпозвоночного диска проявляется только характерная боль в области поясницы. Проходит немного времени боль переходит на одну из ног. Если долго находиться в одном положении больной может заметить онемение ноги, легкое покалывание и боль. В запущенных случаях симптомы более выражены, потому как ощущается сильная боль, из-за которой практически нельзя передвигаться, человек начинает хромать и выглядит плохо.

Причины появления проблемы в этом случае это сильная физическая нагрузка, неправильная осанка и прочее.Симптомы появления грыжи поясничного отдела начинают распространяться от поясницы

Грудной отдел

Симптомы проявления грыжи грудного отдела могут быть сильно похожи на другие болезни, которые вовсе не связаны с позвоночным отделом. Боль возникает в груди с левой стороны и зачастую лечение назначают не для того чего нужно, начинают лечить сердечную систему и в итоге это не приносит никакого результата.

Основные симптомы грыжи грудного отдела такие:

  • возникает характерная боль в области груди;
  • могут неметь руки, спина и в грудном отделе;
  • чувствуется покалывание и боль сверху на животе;
  • в руках ощущается слабость;
  • если диск выпал в верхней части грудного отдела тогда может наступить полный паралич ног и двигаться будет только голова, но это бывает в очень редких случаях;
  • если выпавший диск ущемляет спинной мозг, то это влияет на мужскую потенцию, происходит недержание кала и прочие симптомы.

Боль возникает в груди с левой стороныШейный отдел

Симптомы появления грыжи шейного отдела — это в области шеи и плеч возникает ноющая боль, при поворотах головы, кашле и наклонах ощущается сильная боль. Также возникают частые головные боли, головокружения, больной стает раздражительным, поднимается давление и появляется шум в ушах. Если болезнь начинает прогрессировать, то боль в шее чувствуется постоянно.

Диагностика

Диагностика при подозрении на грыжу межпозвоночного диска проводится, когда собраны все жалобы, уточнены причины появления, было выяснено характер боли и полностью исключена возможность другого заболевания. Также диагностика включается в себя проведения множества тестов на рефлексы, силу мышц и прочее.

После того как врач ориентировочно определил область появления боли назначается дополнительная диагностика в виде МРТ, рентгена и КТ.

МРТ выполняют уже на протяжении двадцати лет, при помощи его диагностика выполняется на высшем уровне и можно с точностью определить местоположение грыжи любого отдела: поясничного, шейного или грудного. МРТ также на сегодняшний день является более доступным и приносящим больше полезной информации.

МРТ досконально показывает всю анатомическую составляющую межпозвоночного диска грудного, шейного или поясничного отдела, в том числе и размер грыжи, ее нахождение, а также другие немаловажные параметры.МРТ показывает анатомическую составляющую межпозвоночного диска

Рентген проводят лишь для того, чтобы исключить возможность патологии позвоночника. При помощи КТ информация выдается в трехмерном виде, но она дает намного меньше нужной информации, нежели МРТ.

Также диагностика включает в себя и другие очень важные обследования, которые проводятся для того, чтобы исключить появление аномалий или же других заболеваний позвоночника. Таким образом, чтобы правильно назначить лечение, необходима проведенная точная диагностика при помощи МРТ, рентгена или КТ.

Основные методы лечения

Лечение грыжи грудного, шейного или позвоночного отдела необходимо начинать как только стали очевидными ее симптомы и причины возникновения. Ее можно лечить консервативным или же хирургическим методом. Если же метод лечения заболевания безоперационный, то он также может быть медикаментозным, с применением необходимого лекарства, или немедикаментозным.

Консервативный метод

Медицина все чаще предлагает своим пациентам лечение безоперационным методом. Лечение грыжи межпозвоночного диска грудного, шейного или поясничного отдела таким методом имеет свои особенности и назначается только после проведения МРТ и определения причины, то есть из-за чего появилась проблема. При помощи МРТ врач сможет увидеть точное место локализации и направить лечение на устранение проблемы.

Медикаментозное лечение не всегда дает тот результат, который необходим, потому что оно не убирает причину ее появления, а лекарства снимают только воспаление с определенного участка. Если же совместить этот метод с другими методами, то вероятность полного выздоровления очень велика.Таким методом грыжа позвоночника лечится без удаления

Консервативный метод проведения лечения включает в себя также иглотерапию, проведения массажа и гирудотерапия. Таким методом грыжа позвоночника лечится без удаления межпозвоночной грыжи.

Хирургический метод

Лечение при помощи операции поможет изменить ситуацию в лучшую сторону. В этом случае грыжа межпозвоночного диска грудного, шейного или позвоночного отдела удаляется полностью, и после ее удаление наступает мгновенно облегчение. Но проведение операции имеет некоторые недостатки, о которых необходимо упомянуть:

  • возможность рецидива, а облегчение после операции лишь временное, что очень опасно;
  • во время проведения операции позвоночник сильно травмируется и это в конечном результате для пациента может закончиться инвалидностью.

Как подтвердили специалисты только в 2% случае операция по удалению грыжи шейного или поясничного отдела закончилась удачно и без единого негативного последствия. Поэтому проведение операции необходимо выполнять в том случае, если в этом есть действительно необходимость.

Но если консервативные методы лечения не дали результата, то операция просто неизбежна. Вся ее суть заключается в полном удалении грыжи и потом происходит стабилизация позвоночника при помощи специальных методов. Но при проведении операции есть большой риск повреждения спинного мозга и нервов, что очень опасно для здоровья, но на сегодня это лечение приносит действительно видимый результат.Если консервативные методы лечения не дали результата, то операция просто неизбежна

Спорт и физические упражнения

Отличным способом проведения профилактики грыжи грудного, шейного и поясничного отдела — это спорт. Спорт важен в жизни не только больного человека, но здорового также. Ведь с его помощью можно поддерживать позвоночник в гибком состоянии, а это даст отличную профилактику возникновения многих заболеваний. Если ничего не делать и не выполнять необходимые упражнения, то последствия могут быть не очень радостными для больного.

Спорт практически во многих случаях совместим с болезнями позвоночника, но если его правильно подобрать и обсудить все нюансы с лечащим врачом. Назначаются специальные упражнения только после проведения МРТ и применения необходимого лекарства для восстановления человека.

Спорт и гимнастические упражнения могут помочь человеку получить долгожданное облегчение, и принести потрясающие результаты. Медицина по лечению и профилактики грыжи межпозвоночного диска практикует выполнения следующих видов упражнений:

  1. Необходимо делать упражнения для создания правильной осанки. Здесь практикуется умение держать спину ровно и пытаться сохранить правильное положение длительное время.
  2. Делать упражнения для увеличения больше подвижности позвоночника, а также отдельных его отделов.

Профилактика грыжи-занятия спортомЕсли течение болезни не носит острый характер, тогда может быть применен такой спорт, как бадминтон, теннис или гольф. С их помощью можно развить гибкость позвоночника. Но здесь также необходимо быть предельно осторожным, потому как после занятий люди очень часто начинают делать массаж спины и посещать врачей.

Спорт, массаж и физические упражнения могут быть назначены пациенту в том случае, если полностью получилось снять боль в области поясницы, шеи или груди. Потому как если этого не делать и начать практиковать спорт или упражнения, то последствия могут быть очень плохими.

Если человек выполняет какие-либо упражнения и при этом возникает сильная боль, то необходимо попробовать сменить упражнения на более легкие и безопасные. Но необходимо помнить, что лечение при помощи гимнастического упражнения назначается врачом строго индивидуально в зависимости от типа и сложности протекания болезни.

Многие люди, несмотря на риск возникновения усложнений, они не бросают спорт и продолжают им заниматься. Но в таких случаях больной может только больше навредить своему здоровью, вплоть до инвалидности, но шутить с этим не стоит. В таких случаях необходимо забыть про спорт и думать о будущем и полноценном здоровье.В некоторых ситуациях надо сделать выбор - или здоровье, или спорт

Выбор пояса при межпозвоночной грыже

При грыже поясничного отдела пояс помогает предотвратить дальнейшее развитие болезни и подбирается он строго индивидуально под человека. Перед тем как назначить той или иной пояс врач проверяет позвоночный столб на наличие деформаций и только тогда назначается пояс соответственной модели.

Пояс может быть следующих видов:

  • мягкий пояс;
  • пояс средний жесткости;
  • жесткий пояс.

Пояс назначается строго врачом для различных заболеваний позвоночника, в том числе и при межпозвоночных грыжах. Он помогает разгрузить позвоночник от постоянного напряжения и снять боль.

Мягкий пояс в основном назначается при сколиозе, который возникает у школьников. Пояс средней жесткости отлично подойдет при межпозвоночной грыже, поможет поддерживать межпозвоночный столб. А жесткий пояс назначается только врачами-ортопедами, потому как сильно сдавливают тело в месте его наложения. Такую модель назначают при искривлениях позвоночника и последствия его использования очень хорошие.

Мягкий пояс в основном назначается при сколиозе, который возникает у школьников

 Пояс средней жесткости отлично подойдет при межпозвоночной грыже

Жесткий пояс назначается только врачами-ортопедами

Проведение лечебного массажа

Массаж с каждым днем завоевывает все большую популярность в медицинских кругах, и помогает провести эффективное лечение многих проблем позвоночника, в том числе и лечение грыжи шейного, грудного и поясничного отдела. Но, массаж как отдельный вид лечения не может существовать, его можно применять как дополнение к основному методу лечения.

Массаж очень хорошо помогает справиться с болезнями позвоночника, но, главное, обращаться за помощью к специалисту в этом деле, потому как в неопытных руках массаж может только ухудшить состояние пациента.

Правильно проведенный массаж поможет снять мышечное напряжение, сделать позвоночник более гибким, снять боль, а также уменьшить давление на межпозвоночный диск. Часто специалисты проводят массаж спины с пакетиком льда, потому как при межпозвоночной грыже при помощи холода можно снять воспалительный процесс и отек, если он имеется.

Также массаж со льдом помогает обезболить воспаленное место и его можно делать в домашних условиях.

Спорт, физические упражнения и массаж станут отличным дополнением к проведению лечения, и уже совсем скоро пациент сможет наслаждаться жизнью без болезненных ощущений.

Психосоматика спины

Многие люди убеждены, что психосоматика вина всем болезням, которые происходят с позвоночником. Из-за отсутствия спокойствия в мыслях начинают происходить очень сложные изменения в организме, что приводит к образованию многих болезней.

Психосоматика, как утверждают ученые, является и причиной возникновения остеохондроза и межпозвоночной грыжи. Потому как человек хочет с большой жадностью трудиться и благодаря своему труду получить очень много денег. Такая психосоматика человека ведет к сильнейшему разрастанию позвоночных тканей. Но на самом деле психосоматика не имеет к этому совершенно никакой роли и такое мнение ошибочное. Все происходит только из-за внешних раздражителей, таких как высокая грузоподъемность, неправильная осанка и много чего другого, что плохо влияет на позвоночник в целом и вызывает ряд осложнений.

Также психосоматика, как показывает медицина, влияет и на потенцию мужчины, что может иметь не очень хорошие последствия. Но чтобы чувствовать себя в полном умиротворении необходимо контролировать свои мысли, быть более стрессоустойчивым и тогда будет все в порядке.

Таким образом, после проведения МРТ врач самостоятельно назначается пациенту метод лечения и выносит решение, нужна ли ему операция или все можно решить при помощи других средств. Если же никакие методы не будут эффективными, то хирургическое вмешательство просто неизбежно.

2016-05-09

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий

Лучшее средство для суставов


Subscribe!